Running

Triatlón media distancia, deportes y preparación nutricional

¿Qué es un triatlón? El triatlón es una disciplina muy popular que ha mantenido un crecimiento exponencial en las últimas décadas, el auge de esta combinación deportiva se debe a que muchos de los deportistas lo sienten como un reto personal, que requiere un entrenamiento de resistencia y enfoque único. Esta disciplina deportiva implica la …

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Sandra Lorena Arenas, Ganadora de medalla de Plata Tokyo 2020

Sandra Lorena Arenas hace historia para Colombia y se consagra como una de las mejores marchistas del mundo. ¿Quién es Sandra Lorena Arenas? Con la marcha atlética como su disciplina deportiva y 27 años consiguió su medalla olímpica en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020. Nacida en Pereira un 17 de septiembre de 1993, creció …

Sandra Lorena Arenas, Ganadora de medalla de Plata Tokyo 2020 Leer más »

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