Envío gratis por compras desde $ 120.000Envíos a toda Colombia
Envío gratis por compras desde $ 120.000Envíos a toda Colombia
Busca productos o navega la tienda
Ciclismo
15 productos · desde $ 81.000 · envío a toda Colombia
En la bici la nutrición se mide por hora: una caramañola de Bebida Deportiva Élite por hora de ruta y una porción de gel cada 45 minutos en un fondo, con los Energy Gel reservados para los premios de montaña, las cronos y los finales de etapa. Los geles para ciclismo de Actimax se fabrican en Envigado, Antioquia, con glucosa y fructosa —energía inmediata y de larga duración—, y el formato de 90 g con tapa se pensó para el jersey: se toma una porción, se vuelve a tapar y no se derrama.
Esta guía junta lo que un ciclista lleva antes, durante y después de rodar —Pre Race, geles, Bebida Élite, Recovery Pro y Protein Bar— y los dos packs armados para las rutas del país: el Energy Pack Gran Fondo y el Kit de nutrición Alto de Letras. Envío a Bogotá, Medellín, Cali, Barranquilla y el resto de Colombia.
Cada gel de 90 g rinde tres porciones: giras la tapa, tomas una, un sorbo de agua y vuelves a tapar, sin que se derrame ni arruine la ropa. Aporta entre 28 y 30 g de carbohidratos de glucosa y fructosa, con sabor a fruta —fresa, manzana o mango— y sin colorantes artificiales; la versión con cafeína suma 28,8 mg por gel. Si prefieres una toma completa por sobre, la caja de 24 sachets de 30 g va uno por toma, con o sin cafeína.
La pauta del Energy Pack Gran Fondo es la referencia: una porción de gel cada 45 minutos y un Energy Gel —22 g de glucosa, energía inmediata y fácil digestión, con 80 a 150 ml de agua— planificado justo antes de los kilómetros más retadores, los premios de montaña o una crono. En la caramañola, un sobre de Bebida Élite en 500 ml de agua por hora: 27,5 g de carbohidratos, 250 mg de sodio y vitaminas del complejo B, a sorbos de 100 a 125 ml cada 15 minutos; la versión con cafeína aporta 55 mg. Para días muy calientes o rutas muy largas, la ficha explica cómo subir la dosis a 45 o 60 g por bidón.
El Kit de nutrición Alto de Letras lleva esa lógica al ascenso más largo del país: seis sobres de Bebida Élite, cinco geles de 30 g, tres Energy Gel, Pre Race para el desayuno y Recovery Pro para la cima.
La ficha de los geles los recomienda para ciclismo de fondo y ciclomontañismo de más de dos horas. En esfuerzos de más de 90 minutos la regla es combinar gel y bebida —un gel y medio litro de Bebida Élite por hora—, y en un fondo la combinación típica es bebida en la caramañola, geles en los tramos exigentes y una Protein Bar a mitad de ruta: 9,6 g de proteína y 14 g de carbohidratos en formato sólido, cuando el cuerpo agradece masticar algo.
Antes, un sobre de Pre Race en el desayuno, en 250 ml de agua, leche, yogurt, avena, café o jugo: 25 g de carbohidratos y 6,2 g de proteína para salir con el glucógeno cargado, sin cafeína. Después, de vuelta a la calma, un sobre de Recovery Pro en 250 ml de agua: 24 g de proteína de cuatro fuentes y 4.417 mg de BCAA para recuperar el músculo, reponer glucógeno y rehidratar. Y si ruedas en Antioquia, el club Actimax Ciclismo en Strava organiza rodadas y comparte rutas.
Los dos packs de ruta traen la bebida por caramañola, los geles, los Energy Gel del puerto, Pre Race y Recovery Pro:
Resuelve tus dudas
El gel de 90 g con tapa: rinde tres porciones, se toma una cada 45 minutos y se vuelve a tapar sin derramarse en el jersey. Viene con cafeína (28,8 mg) o sin cafeína, en sabores fresa, manzana y mango. El Energy Gel, de 22 g de glucosa y energía inmediata, es el que se planifica para los puertos, las cronos y los finales de etapa.
El Energy Pack Gran Fondo trae dos geles de 90 g —una porción cada 45 minutos—, dos Energy Gel para los kilómetros más retadores y cinco sobres de Bebida Élite, uno por caramañola y por hora, además de Pre Race para el desayuno y Recovery Pro para después. Para una ruta más larga, la pauta escala por hora.
El Kit de nutrición Alto de Letras: seis sobres de Bebida Deportiva Élite, cinco geles de 30 g, tres Energy Gel, un sobre de Pre Race y uno de Recovery Pro. La bebida va una por hora en la caramañola, los geles cada 30 a 45 minutos y los Energy Gel justo antes de los tramos más duros del ascenso.
Una caramañola por hora: un sobre o dos cucharadas (30 g) de Bebida Élite en 500 ml de agua, que aportan 27,5 g de carbohidratos y 250 mg de sodio, a sorbos de 100 a 125 ml cada 15 minutos. En días muy calientes o rutas muy largas la ficha indica cómo subir la dosis a 45 o 60 g por bidón.
Sin cafeína para cualquier momento de la ruta y para estómagos sensibles; con cafeína —28,8 mg por gel de 90 g, 9,6 mg por sachet de 30 g— para la parte final o las jornadas muy largas. La Bebida Élite con cafeína suma 55 mg por caramañola, así que conviene contar el total del día si combinas las dos.
En la tienda oficial actimax.com.co, con pago seguro procesado por Shopify y envío a toda Colombia. Actimax es una marca colombiana con sede en Envigado, Antioquia, con packs armados para las rutas del país como el Gran Fondo y el Alto de Letras.
Precios vigentes en la tienda oficial: Bebida Deportiva Élite – Tarro de 500 gr con Cafeína: $ 81.000; Bebida Élite - Tarro de 500 gr sin Cafeína: $ 81.000; Energy Pack Gran Fondo: $ 95.000; Bebida Pre Race – Tarro de 500 gr: $ 102.000; Pack x20 sachets Bebida Deportiva Élite con Cafeína: $ 103.500; Gel Energético – Caja x 8 geles con Cafeína: $ 110.000; Gel Energético – Caja x 8 geles sin cafeína: $ 110.000; Bebida de Recuperación Recovery Pro – Tarro de 400 gr: $ 113.000. Envío gratis en compras desde $ 120.000 y pago seguro procesado por Shopify; la lista se actualiza con el catálogo.
